Déconnexion et bien-être numérique : vers un équilibre essentiel au travail

Dans un monde où les frontières entre vie professionnelle et vie personnelle deviennent de plus en plus floues, la déconnexion du travail devient un enjeu crucial pour préserver le bien-être des employés et favoriser un environnement de travail sain. En parallèle, la surcharge numérique et l’hyperconnexion peuvent nuire à la concentration et à la productivité.…